เนื้อหา
ร่องเหงือกเป็นช่องว่างตามธรรมชาติที่พบระหว่างฟันและเนื้อเยื่อเหงือกที่ล้อมรอบฟันซึ่งเรียกว่าเหงือกอิสระ การใช้ไหมขัดฟันระหว่างฟันจะช่วยขจัดคราบจุลินทรีย์และอาหารออกจากร่องเหงือกในระหว่างการตรวจฟันทันตแพทย์หรือนักสุขอนามัยทางทันตกรรมอาจใช้เครื่องมือที่เรียกว่าโพรบปริทันต์เพื่อวัดความลึกของร่องเหงือก นี่คือการตรวจสอบสุขภาพของเหงือกและวัดระดับการสูญเสียกระดูกอันเป็นผลมาจากโรคปริทันต์ขั้นสูง
เหงือกที่มีสุขภาพดีโดยทั่วไปจะมีความลึกของร่องลึกซึ่งอาจมีตั้งแต่ 1 ถึง 3 มม. ความลึกของซัลคัสที่มากกว่า 3 มม. เกิดขึ้นในผู้ป่วยที่มีระดับความแตกต่างกันของโรคปริทันต์ สิ่งนี้เรียกว่ากระเป๋าปริทันต์
คราบจุลินทรีย์และเหงือกปลาหมอ
เนื่องจากเป็นช่องว่างระหว่างฟันและเหงือกร่องเหงือกจึงเป็นจุดเชื่อมโยงของคราบจุลินทรีย์ เป็นที่ทราบกันดีว่าคราบจุลินทรีย์ก่อตัวขึ้นในร่องเหงือกซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาทางทันตกรรมมากมาย
คราบจุลินทรีย์เป็นคราบเหนียวนุ่มและไม่มีสีซึ่งก่อตัวขึ้นอย่างต่อเนื่องบนและรอบ ๆ ฟันและเหงือกของเรา มักก่อตัวขึ้นในช่องว่างระหว่างฟันและเนื้อเยื่อเหงือกหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าร่องเหงือก มักจะตรวจไม่พบคราบจุลินทรีย์จะทำร้ายฟันและเหงือกด้วยกรดที่ผลิตจากแบคทีเรียในปากของคุณ แบคทีเรียใช้น้ำตาลจากอาหารและเครื่องดื่มพร้อมกับน้ำลายเพื่อเจริญเติบโตและเพิ่มจำนวน การโจมตีของกรดนี้จะทำลายเคลือบฟันของฟันทำให้เกิดอาการเสียวฟันและจบลงด้วยระดับฟันผุที่แตกต่างกัน คราบจุลินทรีย์ยังเป็นสาเหตุของโรคเหงือกและก่อให้เกิดกลิ่นปาก
การป้องกัน
เมื่อพิจารณาถึงความเสียหายทั้งหมดที่คราบจุลินทรีย์สามารถทำกับปากฟันและบริเวณโดยรอบการป้องกันคราบจุลินทรีย์เป็นขั้นตอนที่สำคัญและเป็นหัวใจหลักในการดูแลฟัน มีสองวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันคราบจุลินทรีย์ การ จำกัด การบริโภคอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงโดยรวมเป็นวิธีหนึ่งในการป้องกันคราบจุลินทรีย์ เนื่องจากการบริโภคคาร์โบไฮเดรตในอัตราสูงจะนำไปสู่การสะสมของคราบจุลินทรีย์ที่สูงขึ้นการกำจัดคาร์โบไฮเดรตออกจากอาหารของคุณจะ จำกัด คราบจุลินทรีย์ ควรหลีกเลี่ยงขนมคุกกี้โซดาและของที่มีรสหวานจัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณที่มากเกินไปเพื่อป้องกันการสะสมของคราบจุลินทรีย์
อย่างไรก็ตามการหลีกเลี่ยงคาร์โบไฮเดรตโดยสิ้นเชิงนั้นแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย ดังนั้นการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันบ่อยๆจึงเป็นวิธีที่สองในการป้องกันการสะสมของคราบจุลินทรีย์ แนะนำให้แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันวันละสองครั้ง การแปรงฟันจะช่วยคลายและขจัดคราบจุลินทรีย์ที่เกาะอยู่รอบ ๆ ฟัน ไหมขัดฟันช่วยขจัดเศษอาหารและเศษอาหารที่ติดอยู่ระหว่างฟัน การใช้ไหมขัดฟันจะทำให้แบคทีเรียนี้มีโอกาสที่จะก่อตัวเป็นคราบจุลินทรีย์น้อยลง ขั้นตอนนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับร่องเหงือกเนื่องจากอาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าถึงบริเวณนี้ด้วยแปรงและไหมขัดฟัน ดังนั้นจึงต้องใช้ความพยายามอย่างมีสติในการทำความสะอาดบริเวณระหว่างฟันและเนื้อเยื่อเหงือกที่ล้อมรอบฟันอย่างทั่วถึง