สาเหตุการรักษาและการป้องกันโรคต่อมคอ

เนื้อหา

• สาเหตุ
• การรักษา
• การป้องกัน

แผลไฟไหม้และคอต่อยคือการบาดเจ็บที่คอซึ่งทำให้เกิดอาการปวดเฉียบพลันโดยรู้สึกเหมือนแสบร้อนการบีบรัดหรือการกระแทกที่ไหลจากฐานกะโหลกไปที่ไหล่หรือตามคอความเจ็บปวดนี้ค่อนข้างรุนแรงและอาจน่ากลัว แต่ลดลงอย่างรวดเร็ว

คิดว่าจะเกิดขึ้นเมื่อการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วทำให้เกิดการบีบอัดหรือการบีบของเส้นประสาทช่องท้องซึ่งไหลจากด้านหลังของคอเข้าสู่แขน สิ่งนี้มักเกิดขึ้นจากการบิดคอและศีรษะ มันสามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างการปะทะจากด้านข้างเหมือนที่เห็นบ่อยในฟุตบอล

นอกจากอาการปวดเฉียบพลันและการกระแทกจากไหล่ลงไปที่แขนและนิ้วแล้วอาจมีอาการชาแสบร้อนหรืออ่อนแรงที่แขน โดยปกติอาการปวดเฉียบพลันนี้จะใช้เวลาเพียงหนึ่งหรือสองนาทีและหายไปอย่างสมบูรณ์

สาเหตุ

เครื่องเผาไหม้ที่คอและเหล็กไนเป็นอาการบาดเจ็บจากการเล่นฟุตบอลที่พบบ่อย แต่หลายคนได้รับความรู้สึกเมื่อเกิดอุบัติเหตุทางรถยนต์หรือเพียงแค่หมุนศีรษะอย่างรวดเร็ว การบิดคออย่างรวดเร็วอาจทำให้เครื่องไหม้ได้

การรักษา

โดยปกติความเจ็บปวดจะหายไปในหนึ่งนาทีโดยไม่มีปัญหาในระยะยาว คุณควรไปพบแพทย์หากการบาดเจ็บที่เกิดจากหัวเผานั้นรุนแรงเช่นหากคุณประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์หรือคุณถูกจับในสนามฟุตบอลและได้รับบาดเจ็บอื่น ๆ

แพทย์จะต้องการขจัดภาวะที่ร้ายแรงเช่นดิสก์ลื่นหรือปัญหาไขสันหลัง รีบไปพบแพทย์ทันทีหากแขนทั้งสองข้างของคุณได้รับผลกระทบหรือหากคุณได้รับการกระแทกที่ศีรษะโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณหมดสติ

หากเหล็กไนเกิดขึ้นในระหว่างการเล่นกีฬาคุณต้องแน่ใจว่าอาการทั้งหมดของคุณหายดีแล้วก่อนที่จะกลับไปเล่นเกม หากคุณกลับเร็วเกินไปความเสี่ยงของการบาดเจ็บซ้ำจะสูง

การป้องกัน

คอเป็นบริเวณที่คุณต้องป้องกันในการเล่นกีฬาและกิจกรรมต่างๆ นอกจากกระดูกสันหลังแล้วคุณยังมีเลือดไปเลี้ยงสมองอากาศไปยังปอดและหลอดอาหารเพื่อรับสารอาหารเข้าสู่ระบบของคุณ อย่าละเลยคอ เตาหรือเหล็กไนอาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังทำบางอย่างผิดพลาดที่คุณต้องการแก้ไข

• ใช้อุปกรณ์ป้องกันและเทคนิคการเล่นกีฬาที่เหมาะสม ซึ่งรวมถึงการสวมปลอกคอสำหรับฟุตบอล
• หลีกเลี่ยงตำแหน่งศีรษะและลำคอที่อึดอัดทั้งในการเล่นกีฬาและในชีวิตประจำวันเช่นเมื่อสระผมที่ร้านเสริมสวย
• ยืดกล้ามเนื้อคอเบา ๆ ก่อนทำกิจกรรม
• เสริมสร้างกล้ามเนื้อคอหลังและไหล่ อย่าละเลยการออกกำลังกายส่วนบนหากคุณเป็นนักวิ่งหรือนักปั่นจักรยานเป็นหลัก ศีรษะของคุณไม่ได้อยู่ในแนวเดียวกับการขับขี่ แต่ต้องมีสิ่งที่แนบมาที่ดี
• กลับไปทำกิจกรรมอย่างช้าๆหลังจากรักษาหัวเผาหรือเหล็กไน เอาง่ายกว่า.
• ไปพบแพทย์หากคุณพบว่ามีอาการไหม้และแสบซ้ำ เธอสามารถแยกแยะได้ว่ามีสิ่งอื่นในที่ทำงานหรือช่วยคุณปรับเปลี่ยนกิจกรรมของคุณ