เนื้อหา
กุ้งยิง (หรือฮอร์โดลัม) เกิดขึ้นที่เปลือกตาเมื่อรูขุมขนหรือต่อมอุดตันด้วยน้ำมันหรือสิ่งสกปรก กุ้งยิงมีลักษณะเป็นสิวสีแดงขนาดเล็กโดยปกติจะมีพื้นผิวสีเหลือง การจัดฟันอาจทำให้เจ็บปวดและน่ารำคาญโดยปกติจะทำให้ตาฉีกขาดมากเกินไป อาการบอกเล่าของกุ้งยิง ได้แก่ เปลือกตาสีแดงและบวมที่ฐานของขนตาเมื่อการติดเชื้อเติบโตขึ้นและมีหนองก่อตัวขึ้นภายในรูขุมขน ความอ่อนโยนและความเจ็บปวดบางครั้งเกิดขึ้นที่เปลือกตาและจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษเมื่อกระพริบตา บางครั้งหัวหนองสีขาวจะพัฒนาขึ้นในที่สุดก็จะระเบิดและระบายออกวงจรชีวิตของกุ้งยิงประมาณหนึ่งสัปดาห์ ต้องใช้เวลานานประมาณนั้นกว่าความเจ็บปวดและการอักเสบในเปลือกตาจะหายไป
หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดสไตส์คำแนะนำต่อไปนี้อาจช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงได้ทั้งหมด:
ผ่อนคลาย
โรคสไตส์มักเกิดขึ้นในช่วงเวลาแห่งความเครียดนักศึกษาวิทยาลัยที่ถูกยัดเยียดให้สอบมักจะตื่นมาพร้อมกับกุ้งยิง ในช่วงเวลาแห่งความเครียดร่างกายของเราจะขับสารเคมีและฮอร์โมนบางชนิดออกมาซึ่งอาจมีส่วนในการพัฒนาสไตส์ เนื่องจากความเครียดเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตสิ่งสำคัญคือต้องหาวิธีลดหรือป้องกันไม่ให้เหตุการณ์เครียดและพยายามลดปฏิกิริยาเชิงลบต่อความเครียด พยายามหาวิธีรักษาระดับความเครียดให้น้อยที่สุด การออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายและโยคะมีประโยชน์มากสำหรับบางคนในการลดความเครียดออกไปจากชีวิต
รักษาความสะอาด
คุณรักษาความสะอาดของดวงตาหรือไม่? ต่อมที่อุดตันที่เปลือกตาอาจติดเชื้อและอาจพัฒนาเป็นกุ้งยิง ใช้เวลาในการทำความสะอาดใบหน้าอย่างถูกต้องทุกวันล้างเปลือกตาเบา ๆ เพื่อขจัดสิ่งสกปรกส่วนเกิน อย่าหลับโดยไม่ต้องถอดเครื่องสำอางที่ตาออก สารตกค้างจากเครื่องสำอางสามารถอุดตันต่อมที่เปลือกตาได้ง่าย
Avenova ผลิตโดย NovaBay Pharmaceuticals เป็นระบบสุขอนามัยของเปลือกตาและขนตาทุกวันที่ทาง่ายและมีประสิทธิภาพมาก Avenova มีกรดไฮโปคลอรัสบริสุทธิ์ 0.01% กรดไฮโปคลอรัสเป็นสารเคมีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งปล่อยออกมาโดยนิวโทรฟิล (เซลล์เม็ดเลือดขาว) เพื่อทำลายสิ่งมีชีวิตและสารพิษที่ถูกทำให้เป็นกลาง OCuSOFT ผลิตไฮโปคลอรัสสเปรย์และเจล (กรดไฮโปคลอรัส 0.02%) และยังมีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อและรักษาขอบเปลือกตาให้สะอาด
ขัด
หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเกล็ดกระดี่ซึ่งเป็นภาวะอักเสบอันเนื่องมาจาก Staph และ Demodex ที่ทำให้เกิดอาการคันเปลือกตาเป็นขุยให้คุณทำตามกำหนดเวลาล้างเปลือกตาทุกสัปดาห์หรือแม้กระทั่งทุกวันผ้าเช็ดเปลือกตาที่บรรจุไว้ล่วงหน้าและสำเร็จรูปมีจำหน่ายในร้านค้า ทำให้ง่ายต่อการขัดเปลือกตาเพื่อลดหรือกำจัดแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของเกล็ดกระดี่ลดโอกาสในการเกิดกุ้งยิง แชมพูเด็กที่ปราศจากน้ำตาใช้กับผ้าชุบน้ำอุ่นเป็นทางเลือกที่ไม่แพงและช่วยขัดผิวได้อย่างดีเยี่ยม
มีสครับเปลือกตาที่จัดทำขึ้นในเชิงพาณิชย์และมีให้เลือกหลายแบบ Ocusoft Eyelid Scrub ที่ผลิตโดย Ocusoft มีสูตรลดแรงตึงผิวที่ละลายน้ำมันเปลือกตา Cliradex ผลิตโดย Bio-Tissue เป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเปลือกตาและขนตาจากธรรมชาติที่ปราศจากสารกันบูดซึ่งมีประสิทธิภาพในการต่อต้านเกล็ดกระดี่ แต่ยังสามารถใช้ทำความสะอาดใบหน้าหลังการกำจัดเครื่องสำอางได้อีกด้วย Cliradex ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำในแต่ละห่อเพื่อส่ง melaleuca altenifolia ซึ่งเป็นน้ำมันทีทรีชนิดหนึ่งไปยังเปลือกตาและขนตา
บีบอัด
ก่อนนอนใช้ลูกประคบอุ่นหรือผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นที่ตาเป็นเวลา 5-10 นาทีในอดีตเคยใช้วิธีอื่น ๆ เช่นการอุ่นลูกประคบด้วยข้าวแห้งในไมโครเวฟ การบีบอัดประเภทนี้ดูเหมือนจะกักเก็บความร้อนไว้ได้นานกว่า อย่างไรก็ตามต้องใช้ความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง อย่าให้ความร้อนจนถึงจุดที่อาจทำให้ผิวหนังไหม้และทำให้ได้รับบาดเจ็บสาหัส
คำจาก Verywell
เป็นเรื่องปกติที่สไตส์จะกำเริบ หากคุณมีแนวโน้มที่จะมีสไตล์บ่อยๆสิ่งสำคัญคือต้องรักษาความสะอาดของผิวหนังบริเวณเปลือกตา สุขอนามัยที่ดีไปได้ไกลในการป้องกันสไตส์ที่ไม่พึงประสงค์เช่นเดียวกับสภาพดวงตาที่น่าสังเวชอื่น ๆ
หากคุณยังคงพัฒนาสไตส์แพทย์ตาของคุณอาจต้องการสั่งจ่ายยาปฏิชีวนะเพื่อช่วยป้องกันการกลับเป็นซ้ำ เขาหรือเธออาจแนะนำให้ใช้แผ่นทำความสะอาดเปลือกตาที่ชุบน้ำไว้แล้วเพื่อสุขอนามัยของฝาทุกวันเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดสไตส์และเกล็ดกระดี่ หากคุณเป็นโรคกุ้งยิงอย่าเพิ่งสิ้นหวัง โปรดทราบว่าสไตส์ส่วนใหญ่หายไปเองและไม่นานก่อนที่ตาของคุณจะกลับมาเป็นปกติอีกครั้ง