การยืดหลังส่วนล่างที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพ

การยืดหลังส่วนล่างที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพ

กิจกรรมประจำวันที่ต้องนั่งเป็นเวลานานหรือยกของหนักอาจทำให้ปวดหลังได้มากเกินไป เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและการพัฒนาของอาการปวดหลังเรื้อรัง การยืดหลังของคุณเป็นประจำสามารถ...

ค้นพบ

การรักษา Neuralforaminal Stenosis

การรักษา Neuralforaminal Stenosis

หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคระบบประสาทรูขุมขนตีบ (ซึ่งเป็นการตีบของช่องที่ด้านข้างของกระดูกสันหลังซึ่งเรียกว่า foramen) มีโอกาสที่คุณจะมีอาการของ radiculopathy Radiculopathy เกิดขึ้นเมื่อมีการกำห...

ค้นพบ

การรับรู้อาการไข้หวัดใหญ่ในเด็ก

การรับรู้อาการไข้หวัดใหญ่ในเด็ก

แม้ว่าอาการไข้หวัดส่วนใหญ่จะเหมือนกันสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก แต่ก็มีความแตกต่างกันเล็กน้อย เด็ก ๆ เป็นพาหะของไวรัสไข้หวัดใหญ่และแพร่กระจายได้อย่างรวดเร็วและเนื่องจากพวกเขาไม่ได้ปฏิบัติตามหลักสุขอนามัยที่...

ค้นพบ

สิ่งที่คาดหวังในช่วงฤดูใบไม้ร่วง

สิ่งที่คาดหวังในช่วงฤดูใบไม้ร่วง

ในขณะที่ฤดูใบไม้ร่วงทำให้นึกถึงภาพของสภาพอากาศที่แปรปรวนใบไม้เปลี่ยนสีและการแข่งขันฟุตบอลระดับมัธยมปลายสำหรับบางคนก็เป็นเวลาที่ต้องเตรียมพร้อมสำหรับการเริ่มต้นของฤดูใบไม้ร่วงที่น่ากลัว ในขณะที่ผู้คนมั...

ค้นพบ

สารอาหารสำคัญในการจัดการโรคไตที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน

สารอาหารสำคัญในการจัดการโรคไตที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน

อาหารเป็นองค์ประกอบสำคัญในการจัดการโรคเบาหวานประเภท 2 โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคไตอันเป็นผลมาจากสภาพของพวกเขา เนื่องจากเมื่อไตไม่ทำงานตามปกติสารอาหารส่วนเกินสารพิษและของเหลวอาจสร้างขึ้นในเลื...

ค้นพบ

การรักษาโรคสะเก็ดเงินด้วยการแพทย์แผนจีน

การรักษาโรคสะเก็ดเงินด้วยการแพทย์แผนจีน

การใช้สมุนไพรจีนในการรักษาโรคสะเก็ดเงินถือเป็นการบำบัดทางเลือกในตะวันตกที่มีหลักฐานทางคลินิกเพียงเล็กน้อยที่สนับสนุนการใช้ แต่สำหรับผู้คนกว่าพันล้านคนที่อาศัยอยู่ในประเทศจีนยาแผนโบราณเช่น heng di huan...

ค้นพบ

วิธีการรักษา Fibromyalgia

วิธีการรักษา Fibromyalgia

ไม่มีการรักษาโรคไฟโบรมัยอัลเจีย และเนื่องจากไม่มีสองกรณีของความผิดปกติที่เหมือนกันจึงไม่มีวิธีการรักษาเดียวที่สามารถบรรเทาอาการของโรคได้ แต่การรักษาจะต้องมีหลายแง่มุมและปรับให้เหมาะกับประเภทและความรุน...

ค้นพบ

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นในการตั้งครรภ์

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นในการตั้งครรภ์

การหายใจระหว่างการนอนหลับอาจเปลี่ยนแปลงไปในระหว่างตั้งครรภ์: เมื่อการตั้งครรภ์ขยายออกไปอาจมีความก้าวหน้าอย่างชัดเจนจากการกรนเบา ๆ ไปจนถึงเสียงดังและแม้แต่การหยุดหายใจชั่วคราวหรือหยุดชะงักซึ่งเป็นลักษณ...

ค้นพบ

วิธีการลบอย่างปลอดภัยด้วยเลื่อย

วิธีการลบอย่างปลอดภัยด้วยเลื่อย

มักใช้เฝือกสำหรับการรักษากระดูกหักการฟื้นตัวหลังการผ่าตัดและสำหรับโรคอื่น ๆ ที่ต้องตรึง แบบหล่อทำจากวัสดุหนึ่งในสองชนิด ได้แก่ ปูนปลาสเตอร์หรือไฟเบอร์กลาส เมื่อถึงเวลาที่จะต้องถอดแบบหล่อออกจะใช้เลื่อย...

ค้นพบ

ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันบราห์มี

ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันบราห์มี

น้ำมันบราห์มีเป็นสารธรรมชาติที่ใช้ในอายุรเวทซึ่งเป็นยาแผนโบราณของอินเดีย โดยทั่วไปนวดลงบนหนังศีรษะทำจากสารสกัดจากสมุนไพรบาโคปามอนนิเอรีหรือบัวบก (มักใช้ร่วมกับน้ำมันงาหรือน้ำมันมะพร้าว) ผู้เสนออ้างว่า...

ค้นพบ

ทักษะการแตกคอในออทิสติกคืออะไร?

ทักษะการแตกคอในออทิสติกคืออะไร?

ทักษะการแตกคอเป็นความสามารถที่ขาดการเชื่อมต่อจากบริบทและ / หรือวัตถุประสงค์ตามปกติ เนื่องจากเป็นเพียง "เสี้ยน" หรือเศษเสี้ยวหนึ่งของชุดทักษะที่มีความหมายทักษะการแยกชิ้นส่วนจึงอาจไม่มีประโยชน...

ค้นพบ

โพแทสเซียมและผลกระทบที่ลึกซึ้งต่อสุขภาพของคุณ

โพแทสเซียมและผลกระทบที่ลึกซึ้งต่อสุขภาพของคุณ

นับตั้งแต่ครั้งแรกที่แยกได้จากขี้เถ้าของพืช (โปแตช) เมื่อหลายพันปีก่อนความเข้าใจของเราเกี่ยวกับโพแทสเซียมในองค์ประกอบทางเคมีก็เพิ่มขึ้น วันนี้คงไม่ใช่เรื่องเกินเลยที่จะพูดว่าชีวิตอย่างที่เรารู้กันดีว่...

ค้นพบ

การป้องกันเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

การป้องกันเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

ความเสี่ยงในการเป็นโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบของคุณสามารถลดลงได้อย่างมากโดยใช้ทั้งแนวทางปฏิบัติและทางการแพทย์ สิ่งสำคัญทั้งหมดนี้เริ่มต้นด้วยการฉีดวัคซีนซึ่งสามารถป้องกันคุณจากสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด การรัก...

ค้นพบ

ประโยชน์ต่อสุขภาพของเห็ด Agaricus Blazei

ประโยชน์ต่อสุขภาพของเห็ด Agaricus Blazei

Agaricu blazei Murill (หรือเรียกง่ายๆว่า Agaricu blazei) เป็นเห็ดสมุนไพรชนิดหนึ่งที่ปลูกในบราซิลญี่ปุ่นและจีน มีการใช้ในการแพทย์พื้นบ้านมานานหลายศตวรรษเพื่อป้องกันหรือรักษาโรคต่างๆรวมถึงการติดเชื้อภูม...

ค้นพบ

ประโยชน์ต่อสุขภาพของชา Guayusa

ประโยชน์ต่อสุขภาพของชา Guayusa

ชา Guayua เป็นเครื่องดื่มสมุนไพรที่มีคาเฟอีนที่บริโภคกันทั่วไปในอเมริกาใต้โดยเฉพาะในเอกวาดอร์ การแช่สมุนไพรทำจากใบของต้นฮอลลี่ (Ilex guayua) ที่มีถิ่นกำเนิดในป่าฝนอเมซอน ในเอกวาดอร์ชาวบ้านได้จิบเหล้าก...

ค้นพบ

อาการหัวใจเต้นช้าในสนาม

อาการหัวใจเต้นช้าในสนาม

ในระบบบริการการแพทย์ฉุกเฉินก่อนโรงพยาบาลส่วนใหญ่ทั่วสหรัฐอเมริกามีสองทางเลือกสำหรับการรักษาอาการหัวใจเต้นช้าโดยตรงที่มีให้สำหรับแพทย์การเว้นระยะทางผิวหนัง (TCP) หรือการให้ atropine ulfate ทางหลอดเลือด...

ค้นพบ

คุณควรบ่นกับแพทย์ของคุณหรือไม่?

คุณควรบ่นกับแพทย์ของคุณหรือไม่?

คุณเคยอยากให้ข้อเสนอแนะกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีที่คุณได้รับการรักษาจากเขาหรือเจ้าหน้าที่ของเขาหรือไม่? บางครั้งก็ยากที่จะสื่อสารกับผู้ให้บริการทางการแพทย์ของเรา ผู้ป่วยรายงานว่าถูกข่มขู่กลัวที่จะพู...

ค้นพบ

ประเภทและการกลับเป็นซ้ำของมะเร็ง

ประเภทและการกลับเป็นซ้ำของมะเร็ง

ความหมายของการบรรเทามะเร็งคืออะไร? การให้อภัยมีหลายประเภทหรือไม่? หากมะเร็งอยู่ในระยะทุเลาจะหายขาดหรือไม่? ลองมาดูคำศัพท์ที่อธิบายการตอบสนองของมะเร็งต่อการรักษาและสิ่งเหล่านี้อาจมีความหมายสำหรับคุณ กา...

ค้นพบ

การติดเชื้อไวรัสตับอักเสบร่วมในผู้ติดเชื้อเอชไอวี

การติดเชื้อไวรัสตับอักเสบร่วมในผู้ติดเชื้อเอชไอวี

ตับอักเสบคือการอักเสบของตับ การอักเสบอาจเกิดจากหลายสิ่งหลายอย่างรวมทั้งยาไวรัสการสัมผัสกับสารเคมีสารพิษจากสิ่งแวดล้อมความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติและการใช้แอลกอฮอล์ ภายในบริบทของเอชไอวีมีอัตราการติ...

ค้นพบ

การสแกนล้างกระเพาะอาหารคืออะไร?

การสแกนล้างกระเพาะอาหารคืออะไร?

การสแกนล้างกระเพาะอาหาร (GE) เป็นการทดสอบทางการแพทย์ เรียกอีกอย่างว่าการศึกษาการล้างกระเพาะอาหารหรือ cintigraphy ในกระเพาะอาหาร เป็นการทดสอบเวชศาสตร์นิวเคลียร์หมายถึงใช้รังสีในปริมาณเล็กน้อย ด้วยเหตุน...

ค้นพบ